[その他]朝
シャワー前の身体測定。体重58.2kg。あんだけ食ってりゃ当然かな。5月28日に仙台の体重計で54.2kgを見てから、減らしたい時はいつでも減らせるというつもりになってるんじゃないか。
朝食は欠食してみる。
燃やすごみを出して出発。
千葉駅。
最近のいつもの時刻に総武線各駅停車のホームに下りると人がいっぱいいる。工事用電車の故障で各駅停車が遅れておりますと言う。快速に乗ろうかと思ったが、どうせ船橋から西船橋へは同じ各駅停車を待つことになるんだろう。しかも人混みは千葉駅以上だ。
遅れてきた各駅停車に乗って、西船橋で遅い電車に乗り換える。
吉川のバス停には遅く着くが、それでも同じバスに座れた。
くそ寒いバス停で立ってる時間が短くなってよかったくらいかな。千葉は4℃、吉川は2℃だという。
鹿児島は7℃。鹿児島も暖かいわけじゃない。
那覇は17℃か。
体温35.4℃。
日記を書く。
勤務時間内だがマンションの紙資源の日を確認する。
ところがネットで見ると毎週月曜だと書いてある。私が持っているチラシでは毎月第三火曜日だ。変更になったのかな？
来週の出張の電車を予約する。1月の立会検査がある案件の検査要領書と成績書の白紙を作る。
[メシ]昼飯
380円弁当。20円値上げしたのはいいが、昨日も今日も飯が冷たいしおかずの味付けが平凡になってる。
[その他]午後
マンション1階のゴミ出しの掲示を見る。段ボールは第三火曜日【にも】、回収と書いてある。ところが、「にも」の対になる毎週月曜のことは書いていない。マンション独自の回収を優先するために自治体の回収のことは隠してあるんだな。
6972歩でご帰宅。
[メシ]晩飯
昨夜の煮物にキノコを入れるのを忘れていた。8椀に分けて冷蔵庫に入れた煮物から汁だけ回収して、舞茸を煮る。
-らーめん山頭火にとんかつ韮たまご高菜
-もずく
-黒豆
-牛蒡人参玉葱しらたきメイクイーン鶏肉グリーンアスパラ舞茸の煮物
-かぼちゃのそぼろ餡かけ
[その他]夜
入居した時にもらったゴミ出しのチラシ。なるほど毎週あるはずの回収を月一回に書き換えてあった。
コーヒーと乾燥ナツメみたいなのとかりんとう。
7117歩でお出かけ。
栄町本通り。
千葉中央駅。
仙台土産のブレイクナッツとまころんを某に渡す。
栄町。
隣のファミリーマート。トイレは貸さない。けちくさい店だ。
12388歩でご帰宅。昨日の不足分も含めて達成。
けちくさい店から買って来たもの。カフェラテ、しろくま、玄米おこげせん。
[株]今日の博打
ヨータイ配当 10839円
