牛蒡人参椎茸馬鈴薯玉葱鶏肉の煮物 シーチキン 納豆 浅蜊の浅炊きと羊蹄山麓産男爵ポテトサラダ インスタントわかめの味噌汁
自転車通勤初日。帰りは事故か何かで409号線が渋滞。来ないバスを待つ人、延々と歩く人などの中を相対ラッキーな自転車通勤初日となった。
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