牛蒡人参薩摩芋椎茸豚肉の煮物 イトーヨーカドーの牡蠣フライ べったら漬けと野沢菜山葵 納豆 もずく 小松菜の味噌汁
雪が降るといわれながら姉崎は冷たい雨。日曜外食のため本日買い物に行って料理。
SM工程表とエチレンリレー調査の準備。
野菜生活100とトースト。
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