シャワーも浴びずゆかで寝てしまう。夜中に目が覚め、歯を磨いてパソコンをいじってふとんに移動。

めかぶ サラダ仕立て大豆もやしと紫葉漬 ホウレンソウのバター醤油 インスタントみそ汁卵入り ポテトスティック塩味に牛乳。

光市に来て初めて資源ごみを出す。ゴミ分別が細かくて収集日が不規則な光市。

オレンジマーマレード付きトースト、コーヒー飲料麦芽豆乳。左は昨夜のコーヒーの空缶。