西田利の日記

チャイパブは、右の「チャイパブの灯だ」、記事の内容で「xx年xx月xx日の日記」、先頭行のリンクだよ。PCで見てね。

今日の晩飯

  • 水煮牛蒡人参里芋馬鈴薯榎茸鶏肉の煮物
  • 刺身盛合わせ(鮪蛸・・・ハマチ?)
  • 紫蘇鰹大蒜と柚子白菜と野沢菜山葵
  • 大根の味噌汁
  • もずく


http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%83%91%E3%82%BB%E3%83%AA
栄養価は高く、ビタミンA (βカロチン)、ビタミンB1ビタミンB2、ビタミンC など多くのビタミンを含み、カルシウム、マグネシウム、鉄などのミネラルも豊富である。他にも食物繊維、葉緑素なども含み、これら栄養素の含有量は、野菜の中でもトップクラスである。
 パセリは食わなきゃいけないな。


料理の飾りとして使い、あまり食べることがないのは日本人の特色であるらしく、ヨーロッパなどへのパック旅行でレストランに入った観光客たちが皆パセリを残すのを不思議がった従業員が、「日本の宗教にはパセリを食べるな、という戒律があるのか」と添乗員に訊ねたというエピソードがラジオなどで紹介されている。