2014-07-19 今日の晩飯 メシ スイートコーン缶 遺伝子組み換えではない・・・。 トウモロコシ缶と言えばマヨネーズ。あら、廃棄。 十七雑穀ミックスごはん めかぶ SPAM 玉蜀黍 里芋と烏賊のほっくり煮 インスタントみそ汁