わかめとたこの酢の物。
台湾大西洋めばちまぐろぶつ切り。100gだと言う。これ1パックで妊婦が1週間に摂っていい有機水銀の量を超えてしまう。他の魚を一切取らないとしてもこれを1週間半に1パックだな。いまは妊娠してない。
http://www.mhlw.go.jp/topics/bukyoku/iyaku/syoku-anzen/suigin/dl/051102-2a.pdf
きはだ、びんながはたくさん食っても問題ないと書いてあるな。根拠が分からないが。
- 台湾大西洋めばちまぐろぶつ切りのつまの大根と大葉
- 台湾大西洋めばちまぐろぶつ切り丼
- もずく
- きゅうりのキューちゃん
- わかめとたこの酢の物
- インスタント味噌汁
