牛蒡人参里芋牡蠣玉葱白菜鰯つくねの煮物 一昨日が賞味期限の搾菜油炒め 納豆 もずく 鶏肉大蒜の芽水煮筍もやしの四川豆板醤炒め インスタント減塩ほうれん草味噌汁 麦飯

夜、ベイシアにおかずを買いに。イナゴが置いてあった。日本は広い。 普通のスーパーに必ず羊肉が置いてある白河。鹿児島では業務用食材の店にしか置いていない。三重県でも手に入りにくい、と、上海から三重に嫁に来たjennyがmsnで言っていた。