めかぶ 蜆時雨煮と高菜漬 茶碗蒸松茸 豚角焼 筑前煮 インスタント味噌汁に半熟卵 東京みやげで買ってきたおにゃんこクラブ饅頭の残り5個くらいを食う。健康診断で決意をあらたにしたばかりなのに。

近所のほっともっとからdocomo宛に壊れた携帯を投函。

9時前に健康診断。血液の結果も待っている間に出た。突発的にはみ出している数字も有るが全体的に問題なし。11時御出勤。土曜だ。