今日の晩飯

• 人参馬鈴薯赤玉葱もやし鶏肉舞茸のローレル入り煮物
• ニラレバーピーマン炒め
• もずく
• 大根の味噌汁
• ほうれん草の白和えと紫蘇大蒜
• 温泉卵
• 胡麻豆腐
• 海栗または海胆または雲丹