2011-12-25 今日の晩飯 メシ くるみ 鯖で健康胡麻味噌味缶 10品目のごった煮 インスタント味噌汁 おやっと思うほど鯖缶がうまいのは健康と名乗っている通り減塩だからで減塩と称しているものはだいたいダシが効いていてうまい。味噌汁も減塩なんだ。塩を減らせば健康だと言うわけでは無いが減塩はうまい。