2018-10-05 今日の晩飯 メシ 炙り焼 三元豚のねぎ塩カルビ重(麦飯)。 チョギレ風サラダ三陸産わかめ入り。 炙り焼 三元豚のねぎ塩カルビ重(麦飯) チョギレ風サラダ三陸産わかめ入り インスタント味噌汁