[その他]朝
体重57.1kg。
[メシ]朝飯
From100% 4種のフルーツと22種の野菜
[その他]午前
おでかけ。
吉川で体温35.5℃。
回路図と部品表の修正。
[メシ]昼飯
380円弁当。
[その他]午後
コーヒー。
6338歩で千葉に帰り着く。
[メシ]晩飯
たことわかめの酢の物。
-納豆
-納豆
-高菜漬け
-たことわかめの酢の物
-かきフライ
-イカ唐揚げ
-10品目のごった煮
-マミー
[その他]夜
ルイボス茶とチョコレート。
健康菓集2杯。
トリマの2号機Android One S1が10万マイルに達した。10万マイルと言っても千円だ。
宮崎の姉と電話で話す。手術とマンションの緊急連絡先のこと。鼠経ヘルニアのこと。宮崎はコロナに関心が無くなって感染し放題だと言ってた。
ルイボス茶と健康菓集の残り全部。
ケロッグチョコ＆ラスベリー糖質オフ3杯ほど、ルイボス茶4杯ほど。
微信に病名入りの写真付きで手術と退院の予定を書いた。病気の意味を知ってて励ましてくれる人、意味が分からず無事を祈ってくれる人、怖いですか、重病ですか、痛くありませんか、と聞いてくる人。弱い立場になってみると人間がよく見える。福岡のMが、きっと大丈夫、と書いてきた。この人は10年ぐらい前に癌だかなにか重病の手術をやって今も検査を繰り返してる人だ。そんなことを考えると脱腸ぐらいで怖がって騒いでいられない気がする。
本日12246歩。繰り越し210931歩。
