[その他]朝
全裸体重58.6kg。
昨日洗って乾かした大量の食器を棚に移動して・・・
昨日洗わなかった食器を洗う。
[メシ]朝飯
スジャータ家族の潤い野菜と果実。
[その他]午前
コーヒー。
血圧136-77.
113-76.
昨日の日記を書き終わる。
[メシ]昼飯
-らーめん山頭火に玉子ベーコン韮
-油淋鶏
-黒豆にかぼちゃ煮
[その他]午後
前にも読んだことがあると思うがパスツールの事績を改めて知る。食品の腐敗の原因だけじゃなくて、低温殺菌もワクチンもパスツールが発明した。
コーヒー。
白桃ミックスのアルカリイオン水割り。ぶどうを割った方が旨い。ぶどうの渋味があるからかな。
白桃ミックスのアルカリイオン水割りを作ろうとして朝飯の野菜と果実も少し混ぜてしまった。
電気代を見ようとしてTEPCOを開こうとする。新規に利用登録しようとすると最後のボタンを押した後で一瞬だけエラーメッセージが出て元の入力画面に戻ってしまう。ところが画面の切り替えが早すぎて何のエラーか分からないんだ。結論はおそらく、利用登録はすでに終わっていてパスワードなんかもすでに持っていた(自宅サーバー上の秘密のパスワードリストを見てわかった)ことなんだが、ちょっと造りが悪いんじゃないの？ 電気代はこの暑さで5千円ほどだった。エアコンを使わないんだからな。でも一晩中扇風機を回している。
[メシ]晩飯
-いわし煮付
-牛蒡人参玉葱鶏肉舞茸隠元豆メイクイーンの煮物
-納豆
-きゅうりのキューちゃん
-インスタント味噌汁に韮
[その他]夜
[翼よあれがチャイパブの灯だ]千葉水餃子バー玲
またまたおでかけ。遊びすぎじゃないですか。
栄町本通り。
昨日と今日が中秋節イベントだという水餃子BAR玲へ。月餅と紹興酒を無料でいただく。すぐ帰るつもりだったのに閉店時刻まで4時間半居座ってしまった。店主の個人facebookの告知には40人くらいイイネボタンを押していたようだが、客が私だけってどういうこと？ 昨日も客は数人だったと言っていた。
梅酒 1
グレープソーダ 2
カボス 1
ワイン杯 1
日本酒 1
ソーセージ 1
合計 8100円也
ご帰宅。
[その他]夜2
白桃ミックスのアルカリイオン水割り。
ヨーグルトにフルグラ。
足踏みしながらオーシャンズ12を見返して10057歩。広告動画の再生はほとんど未達で就寝。
[その他]ガスご使用量のお知らせ
ご使用期間 8月21日～9月18日
ガスご使用量 2m3
請求金額 1075円
