午後、おやじを見に宮崎へ。宮崎を見たいと言うQJも同乗。天気予報は宮崎では雨。 小雨の霧島PA。 宮崎に着いてみると晴れていた。以上3枚はSH906iで撮影。 おやじは変化なし。きょうも頭がはっきりしていた。

大氣社500株利益5031円 8月利益5031円。

牛蒡人参馬鈴薯里芋玉葱隠元豆もやし鶏肉椎茸の煮物 冷凍ミニ帆立貝冷凍烏賊冷凍小蝦冷凍貝柱ピーマンもやし鶏卵の豆板醤炒め 野沢菜ちりめん めかぶとろろ（たれ付き） 大根とふえるわかめちゃんの味噌汁 めかぶとろろに実はタレが付いていたことを発見。 …

オートミールとフルーツグラノーラの牛乳粥 野菜ジュース