今日の朝飯

　SPAM乗せトースト、豆乳、コーヒー。
　一回分のおかずの量だが・・・こうしてみると1か月分の飽和脂肪酸を摂っているように見える。うまいんだよなこれが。うまいってことは体が求めてるってことだろう。山下君は臭くて食えないと言っていたspam。