納豆 もずく 胡麻昆布と黒豆 白身 白身フライ 芋がら煮 インスタントみそ汁
6時58分出発。仕事に燃えてている。 ・・・と張り切って家を出たが東千葉で長い時間電車を待って乗った電車はいつもと同じ。選択は努力の前に置かなければならない。
練乳付きトースト、今日の一杯野菜100、コーヒー。
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