生あみ めかぶ 豚肉ピーマンの豆板醤大蒜炒め 牛蒡白菜もやし薩摩芋榎茸ベビー帆立海老の煮物 インスタントみそ汁 冷蔵庫のピーマン、白菜、薩摩芋、冷凍庫の豚肉、ベビー帆立、海老をやっと使い切る。

最近の恒例のアリオへ。島忠で傘と流しのカゴを買う。ヨーカドーで食料。姉ヶ崎でもそうだったがヨーカドーはビートルズの「若いころは誰の助けもいらなかったが今は誰でもいいから助けてください」という悲惨な曲をさかんにかけている。貧民救済事業のつも…

牛蒡白菜薩摩芋銀杏海老牛肉の煮物。メシが切れているので後は外食しようと思っていたが結局昼は他には何も摂らなかった。

今週楽天で買ったウォシュレットが午前中に届く。7万円台の高級品だが楽天の質屋で6万円台だった。ウォシュレットも生活が落ち着いたら取り付けようと思っていたアイテムだ。若いころは紙やすりみたいな紙でジョリッと拭くのが好きだったが最近は尻が劣化し…

はちみつ付きトースト、フルーツミックスフルーツフェスタ、コーヒー。家で朝飯を食うのも土日だけになった。5時に起きて5時50分には出発してるから。