今日の朝飯

• 野菜・果実ジュース

　時間が無いのでこれだけ。

朝

　千葉駅のホームに着いて時刻を見ると6時9分だ。先週出張している間に一番氏がいなくなっている。団体列車ももう来ない。

今日の朝飯2

• ふわふわメロンパン
• コーヒー
• 大正漢方胃腸薬

　ジュースで少し胃が痛くなった。

今日の昼飯

• KARU飯弁当(黒米ごはん)
• インスタントみそ汁

今日の晩飯

• 尾道ラーメンに豚角煮、玉子、白葱
• 牛蒡人参薩摩芋椎茸鶏肉の煮物
• 黒豆

　葱が傷むのが嫌だから連続で油ギトギト鶏ガラ醤油ラーメン。博多駅で食った鴨せいろの汁に似てる気がする。
http://d.hatena.ne.jp/toshi_nishida/20131227#p4