2014-10-21 今日の晩飯 メシ 納豆 めかぶ 山葵漬 牛肉玉葱大蒜の芽の豆板醤味覇大蒜炒め 牛蒡人参馬鈴薯玉ねぎ鶉の卵鰯つみれ牡蠣椎茸の煮物 インスタントみそ汁 なにしろ昼も夜も毎日ほとんど同じ。 なにしろ毎日寒天とチョコ。