2015-03-23 今日の晩飯 メシ めかぶ 豆苗の大蒜炒め 鶏肉シーフードミックスもやしのソース炒め 牛蒡人参里芋ソーセージ玉葱銀杏椎茸の煮物 インスタントみそ汁 ポテトチップスとインスタントカフェオレ。