今日の晩飯

　あらびき牛肉を使ったハンバーグホワイトオニオンソース。

　脂質28.3g。これだけで一日の必要量をほぼ達成。どうなってる？

　菜の花と貝の酢味噌和え。

-あらびき牛肉を使ったハンバーグホワイトオニオンソース

-納豆

-菜の花と貝の酢味噌和え

-うめぼし2個

-インスタント味噌汁