今日の1杯野菜100%。
カップソバ 金太郎鰯 烏賊塩辛 もずく 5種類の野菜ミックス インスタント味噌汁
長洲のアパートの前で子供が二人自転車のチェーンが外れて修理に手こずっていたので、チェーンを押しながらタイヤを回すんだとご指導申し上げる。すぐ治った。
野菜炒め弁当 牛乳 特保コーラ
イチゴジャム付きトースト、今日の1杯野菜100%、コーヒー。
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