筍ピーマンもやし豚肉の豆板醤炒め 白菜もやし銀杏牛蒡海老ベビー帆立牛肉の煮物 もずく インスタントみそ汁 寒天 帰宅後におかずを補充。

23時半に退出。最終の直通電車。

17時49分。1階のファミリーマートで野菜生活100フルーティーサラダとおむすびセット。 http://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%81%8A%E3%81%AB%E3%81%8E%E3%82%8A おむすびとはおにぎりである。しかしこれは確かに結んであるといえる。海苔が狭い海苔巻だともいえ…

12時27分。華府で海鮮堅焼きそば。海鮮炒麺と書いてあるのが気になった。炸麺じゃないのか？ パリパリしておらず微妙にやわらかくそれなりに堅い。まあまずくはないかな。昔はカタヤキソバにはずれが無かったが千葉に来てからはずればかり。リンガーハットも…

鹿島田駅のATMで金をおろす。みずほのATMが近いのは便利でもある。家が遠いのは超不便だが。

7時46分。1階のファミリーマートで紀州梅とこんぶのおにぎり、豆乳、ミルクコーヒー。