岡山みやげの吉備団子。事務所で配った残りを２つ持ち帰っておやじとおふくろに出す。

納豆 白花豆と蜆佃煮 豚肉ピーマンの豆板醤炒め 牛蒡人参里芋じゃこ天鶏肉隠元豆銀杏舞茸玉葱の煮物 インスタント味噌汁

最近の定番で3時間残業して20時半に退出。東千葉駅から家までの間に紙おむつが散乱している。

助六 栄養強化1日分の野菜

いちご配当 1036円。

豚肉ピーマンの豆板醤炒め 牛蒡人参里芋じゃこ天鶏肉隠元豆銀杏舞茸玉葱の煮物 インスタント味噌汁 今週の炒め物は大蒜抜きだ。たまたま切らしてたからだけど。

オレンジマーマレード付きトースト、野菜生活100フルーティーサラダ1食分の野菜1日分のビタミンC。フルーティーサラダは以前はもうちょっと旨かったようなきがする。