飯は炊いて羊肉は炒めたが、塩焼きそばを食うことにした。 春雨と木耳の酢の物。こいつが酢をこぼしてエコバッグを洗濯する羽目になった。 COOP塩焼きそば 納豆 ラム肉ともやしの四川豆板醤なんちゃって味覇炒め 春雨と木耳の酢の物 インスタント味噌汁 さて…

15時7分。昼に飲み忘れた48種の濃い野菜と果物。 定時退社。 めずらしく平日に飯を炊こうと思い、隣のOKでおかずを買う。 19時12分。へー、こいつはアメリカカナダ製か。 19時21分、OKに入るまでは雨の気配も無かったが携帯に大雨の警報は来ていた。OKを出る…

不二サッシ 487 ミネベア 6547 合計 7034

鮭海苔弁当 インスタント味噌汁

くるみ入り食パン ライ麦入り食パン コーヒー ７時48分、ライ麦入りが一番うまいような気がする。