[メシ]朝飯 -フルーツグラノーラと牛乳 -コーヒー -みかん [その他]午前 血圧130-83。 129-77。 山形でもらった水を飲む。 前回の山形土産のカヤの実を電子レンジの自動で2回あぶって食べる。 スバルからめずらしく郵便が来ている。同封してあるというおすす…
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