自宅サーバー上の同じ記事 [メシ]朝飯 スジャータ金の野菜と果実。 最近はチョコラBBにも入ってないビタミンB12。最後に書いてあるから無意味に近いほど少量なんだろうな。ビタミンB12の過剰摂取は肺がん等のリスクがある。過剰でなければ無くては生きられな…
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