2006-08-05 今日の晩飯 馬鈴薯人参薩摩芋水煮牛蒡玉葱冷凍烏賊冷凍帆立貝冷凍貝柱ベーコンの煮物 豚肉韮ピーマンもやしマッシュルームのバター炒め 玉葱の味噌汁 辛子明太 ぜんぜん辛くいないほぐした辛子明太。