2014-10-04 今日の朝昼飯 メシ 半熟卵 チャーシュー 公魚と黒豆 牛蒡白菜もやし薩摩芋榎茸ベビー帆立海老の煮物 インスタントみそ汁に刻み葱 煮物が実は白菜が水っぽくてうまくない。 チョコとジャスミン茶。