朝

　昨夜23時ちょっと過ぎに寝たからか、シャワーを浴びる時微妙に体調がすがすがしい。これを習慣にしなくちゃいけないな。他人が4時間睡眠と聞いたら死を連想するだろう。自分も例外じゃないとはなかなか実感しない。電車で寝てるというのもあるけど、充分寝る必要がある。現役の頃のシューマッハは10時間寝ると言ってたな。