今日の朝飯

　フルグラとはフルーツグラノラだろう。黒豆きなこ味。〜味、じゃなくてそれが入っていることを祈る。

　オートミール。おやじがいた頃の毎朝の朝飯だった。

　野菜・果実ジュース。

• フルグラ黒豆きなこ味とオートミールと牛乳
• 野菜・果物ジュース
• コーヒー