2017-01-02 今日の晩飯 メシ 塩焼きそば。 さつま揚げ牛蒡入り。 まぐろ油無添加ライトツナフレーク。 塩焼きそば 松前漬け さつま揚げ牛蒡入り まぐろ油無添加ライトツナフレーク インスタント味噌汁青葱入り