西田利の日記

最近のチャイパブは右の「チャイパブの灯だ」で「xx年xx月xx日の日記」、記事の先頭行のリンクだよ。過去の記事は右の「翼よあれがチャイパブのLISTです」。PCで見てね。

今日の晩飯



 インスタント味噌汁。



 鰹節201-193=8g。ふた掴み、考えられないくらい多量に入れても8gだ。



-納豆
-ロースカツにとんかつソース
-沢庵
-筑前
-インスタント味噌汁に鰹節