かぼちゃの煮つけ 薩摩芋含め煮 コンビーフ。缶じゃないんだ。 納豆 コンビーフ サラダ仕立て大豆もやし 鶯豆 南瓜の煮つけと薩摩芋含め煮 インスタント味噌汁 フルーツがごろごろミックスゼリー。

1日かけてやらなきゃならないことがあるのに17時にのこのこ事務所にでかける。タイムシートをぐずぐず作るだけで221時が近づいてきて帰宅。ぐずごろうだ。

松田さんにもらったパンツ。もらったまま置いておいたがパンツも逼迫しているし、松田さんの健闘を祈って使うことにする。たぶん新品だと思うがまず洗濯機に放り込んでおく。Lを(3つ)買ったがきついんや、と言っていたと思う。DVDプレイヤーとか、引き上げる…

さばの味噌煮。 肉じゃが。 もずく 紫蘇鰹大蒜とサラダ仕立て大豆もやし さば味噌煮 肉じゃが インスタント味噌汁

オレンジマーマレード。 なぜ安いかと言うと遺伝子組み換え不分別だからだ。遺伝子組み換えの作物はそれを食べた昆虫が死ぬという殺虫力を持たせているので農薬を減らして安く生産することができる。農薬が嫌いな人にはいいかもだ。 オレンジマーマレード付…