ガスご使用量のお知らせ 検針日11月18日 ご使用期間10月18日〜11月18日 ご使用量7立方m 請求予定額2261円

かぼちゃサラダ。 納豆 南瓜サラダ もずく 鶏肉ピーマンの甜面醤味覇大蒜炒め 牛蒡人参里芋馬鈴薯蒟蒻銀杏海老烏賊蛸の煮物 インスタント味噌汁 台所に忘れていた温泉たまご

鶏肉ピーマンの甜面醤味覇大蒜炒め 牛蒡人参里芋馬鈴薯蒟蒻銀杏海老烏賊蛸の煮物 インスタント味噌汁

19時頃退出。

昨日帰りに階段でダンボールを見たのを思い出す。今日は紙資源の日か。ぎりぎりの時間で出来るだけのダンボールごみを縛って階段下に出す。ウォシュレットとアルカリイオンの箱だ。 朝の電車はグループが少ないので雑談を聞くことはめったに無い。今日はこれ…

ブルーベリージャム付きトースト、野菜ジュース、コーヒー。