国産鶏レバー煮。 もずく サラダ仕立て大豆もやしと高菜 銀杏 鶏レバー煮 ゴーヤーチャンプルー インスタント味噌汁 ポップコーンとアイスと特保のコーラ。食いすぎ？ LDLコレステロールが下がったから気が緩んでる？ 120まで下げる。

えきねっとで7月2日の仙台作業の切符を買う。

360円弁当。

7月7日の小浜の作業のために9V電池を買う必要が有る。

薩摩芋 コーヒー 野菜ジュースを持ってきたが弁当代の小銭が無くて自動販売機を使う必要が生じた。小銭入れが無いな。

今日もぶらぶらとおでかけ。

何日か前の郵便物の中にイージーペイで払った鹿児島の自動車税の領収書があった。今年は車検だ。車に入れておかないとな。

国産野菜のきんぴらごぼう。 名店大黒熊本という名の食品に豚角煮、白葱、高菜漬 納豆 サラダ仕立て大豆もやし あじ南蛮漬け 銀杏 きんぴらごぼう デザートのフルーツグラノラハーフとコーヒー。

14時に金を受け取る。 ガスが抜けきったエアコン。今日は涼しいのでまあまあ効果がある。 待ち合わせ場所に到着。 待ってる間にソフトクリーム。金を受け取るのも経費がかさんでしまう。 帰り道の洗車場で洗車用品と言う自動販売機を見る。洗車用品が缶で出…

11品目のごった煮。 もずく 南高梅にんにく 鶏もも唐揚 サラダ仕立て大豆もやし 11品目のごった煮 インスタント味噌汁

薩摩芋400g。 洗ってサランラップで包んで500Wで9分50秒。前回まではネットの情報に従って200Wでやった。 薩摩芋とコーヒー。おいちい。何度か書くがコーヒーと薩摩芋の皮は味が似てる。

転居以来ふたを閉めっぱなしで内部が恐ろしいことになっているバスタブの清掃を思い立つ。 なんでもやれば終わるもんだな。 http://d.hatena.ne.jp/toshi_nishida/20140831#p4 2014年から掃除していなかったらしい。

facebookに台湾旅行の写真を掲載する。

ぎんなん。 鶏もも唐揚 塩ガーリック。 ゴーヤーチャンプルー。 納豆 ぎんなん 鶏もも唐揚 塩ガーリック ゴーヤーチャンプルー インスタント味噌汁

ちょっと昼寝。

「名店大黒熊本を買ってきて」と人に頼めばそれを実行できるのか？ 名前を考えるのにそんなことは考えないのかな。じゃぁ、何を考えて名前を決めるのか？ 南高梅にんにく。新潟の会社でも南高梅以外の梅は使わないのか。 あじの南蛮漬け。 きざみ高菜漬。 豚…

マンゴー。 COOPにおでかけ。 COOPの駐車場でボンネットを開ける。自分の家で思う存分車をいじりたいな。追加したエアコンのファンは回っている。 元のファンはなぜか止まり中。 社外品のラジエターファンは回ってる。ネジも緩んでないようだ。 レシーバタン…

オートミールとフルーツグラノラハーフと牛乳 コーヒー

早く寝すぎかな。どうせ早く目が覚めてしまう。昼は眠いのに。

大盛ペペロンチーノベーコン＆ソーセージ。普通は3分25秒を設定できないだろ。 大盛ペペロンチーノベーコン＆ソーセージ インスタント味噌汁 ソフトクリーム ポテトチップ 特保のコーラ 自暴自棄？ 先日の健康診断でLDLコレステロールがちょっと戻ったから安…

吉川駅。 淡々と千葉。 歩いてつまらない千葉−東千葉−ドン・キホーテ。

北海道産昆布 野菜生活100エナジールーツ 俺の朝飯は北海道産昆布だったんだってさ。

マンゴー1号。 2号。 武蔵野線で見かける広告。「人生をかけた転職がギャンブルであってはならない。」 これを書いた人も「人生を賭けた」と漢字変換したらオカシイと気がついただろう。「人生が懸かった」ならわかる。「人生が懸かった転職が賭けであっては…

ポテトチップと特保のコーラ アイス。

鰹の塩辛 梅干 さんま生姜煮 国産ごぼうのしぐれ煮 インスタント味噌汁

現場の食堂でsuicaで昼食。

徒歩で千葉駅へ。 電車の広告。UFOからの光を浴びてしまったら最初にすべきことは確認だろう。なにしろUFOなんだから、確認する必要が有る。どちらさまですか？ この光は何ですか？ まず確認。 東京駅の丸の内線ホームで鼻をほじっている若いサラリーマンの…

あらびきチョリソーソーセージ コーヒー ソーセージと言う名のパンなんだろう。写真が無い日記に「あらびきチョリソーソーセージを食った」と書いたら？ 製品の名前を大事にしないことがいらいらするんだ。

ヨドバシカードから勝手に限度額を増やしましたよと葉書が来る。KCカードみたいだな。60万も電気製品を買うかね？ 有り得ないとも言えないか。 マンゴー2号。 1号。 アイスとフルーツグラノラハーフ。。

さんま生姜煮。 さんま国産？ 東京湾とか大阪湾ってこと？ 納豆 生玉子 さんま生姜煮 肉じゃが インスタント味噌汁 特保のコーラとポテトチップ。