[翼よあれがチャイパブの灯だ]岡山 [その他]朝 63.4kg。2日で400g増えた。半年で100kgを越える。 [メシ]朝飯 -フルーツグラノーラと牛乳-コーヒー [その他]午前 ニンニクの電子レンジ焼き。 ずいぶん前に通販で買った電流計とずいぶん前にCOOPのダイソーで買…
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