今日の晩飯

• 馬鈴薯人参水煮牛蒡銀杏糸蒟蒻椎茸鶏肉もやしの煮物
• 鶏肉韮玉葱大蒜隠元豆ピーマンの四川豆板醤炒め
• 納豆
• 韮と温泉卵の味噌汁