西田利の日記

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今日の晩飯

メシ

  • 納豆
  • 十七雑穀ミックス
  • おくらと山芋のネバネバサラダ
  • 浅蜊生姜煮と梅干
  • 鯖塩焼き
  • 根菜の胡麻酢和え
  • インスタント味噌汁