2015-02-28 今日の朝飯 メシ 冷凍葱香花巻。 蒸し器に6分と書いてある。 蒸し器が無いので電子レンジで2分温めてみる。 葱香花巻、飲む果実ベリーミックス、コーヒー。しっとり具合は充分だが芯みたいな硬い部分が少し残っている。250Wで5分かな?