2016-01-17 今日の朝飯 メシ くるくるバタースコッチ メープルフレンチトースト 野菜生活100フルーティサラダ 5時16分。 いろはす天然水使用山梨県産ももエキス入り(昨夜の残り) 缶コーヒー 5時42分。