2016-12-13 今日の晩飯 メシ 甜菜糖入り牛乳 みかん缶 豚肉ピーマンの四川豆板醤味覇炒め いかうに 牛蒡人参薩摩芋玉葱舞茸銀杏鶏肉牡蠣の煮物 インスタント味噌汁 煮物8食作ると1週間これになってしまう。考え物だな。週に9食しか家で食わないんだから。