2018-08-05 今日の昼飯 メシ 一番だしで炊いた里芋。 増粘剤、酢酸ナトリウム、グリシン。一番だしがなんだというのか? アジの南蛮漬け。うまくてつい買ってしまう。加熱も要らないし。 うどんにさつま揚げと乾燥わかめと白葱 めかぶ あじの南蛮漬け 炊いた里芋 子持ち昆布