今日の朝飯

　やっと乾燥した洗濯機の水垢みたいなのが終わってフルーツグラノラハーフに戻る。

　48種の濃い野菜。

• オートミールとフルーツグラノラハーフと牛乳
• 48種の濃い野菜
• コーヒー