[メシ]朝飯
昨夜作って飲まずに寝たらしいインスタントふわラテハーフ&ハーフが机の上にあったので電子レンジで加熱して飲む。
[その他]午前
あてにならない気がするオーム電機の体脂肪率計で全裸体重58.8kg。おととい比-1100g。
舌下体温36.5℃。
室温は32℃。
コーヒー。
youtubeでAQUAの知らない曲がかかった。Around The World。
昨日の日記を書き終わる。
[メシ]昼飯
-香港クラブのママさんの水餃子10個
-インスタント味噌汁
なぜか芯がまだ冷たい。10分茹でるつもりだったが時計を見間違えたんだな。そのまま食ってしまった。
[その他]午後
グレープフルーツジュース100%。
昨夜、中国に帰るという人がいて人民元を両替してもらう約束をしたので数えて番号の写真を撮る。というのはこれは前回北京に行った時に持ち帰った古い紙幣で今は使えないかもしれないから、まず預けて、中国で使えた分だけ日本に戻ってから日本円で返してもらおうという計画だったんだ。ところがこのあと受け渡しが面倒になって取りやめ。
ふわラテハーフ&ハーフ。
神奈川のHさんのプログラムの修正内容を整理する。やっと。何週間も手を付けていなかった。とりあえず仕様書と過去のプログラムを印刷して持ち歩けるようにする。
[メシ]晩飯
晩飯の不足分、特に飲み物を買いにドン・キホーテに行く。
-いいとこどりマルゲリータ
-香港クラブのママさんの水餃子8個
-インスタント味噌汁
-リプトングレープティー
38個もらったんだな。
[その他]夜
不要香菜というTシャツがあることを知る。
香菜の記事を読む。カメムシとよく似た独特の匂い。
幸い最近屋内でゴキブリを見ていないが、殺虫剤は継続して撒く必要がある。なにしろ戸板一枚の外はゴキブリがうろついてるから。というわけで近所で唯一医薬品ゴキジェットを売っているウエルシアに行く。
医薬品ゴキジェットを5本買う。レジでワオンカードを作ってくれた。
ご帰宅。
忘れるところだった。先週作った牛蒡煮を消費する必要があった。
じゃ、またね。来週は夏休みだ。
千葉駅。
五井駅。
養老橋。
森永のおいしいミルク珈琲。
豆乳飲料アーモンドプラスを2杯。
ドン・キホーテに出かける。
ところが着いた途端に1号機の電池が切れた。これが無いとmajicaで払えないんだ。歩数稼ぎのために出て来たんだし。
五井宿舎に戻ってちょっと充電して、モバイルバッテリーをつないで再度出発。
ご帰宅。大人の紅茶ストレートティー2杯とヨーグルトにフルグラ。
Kプログラムの世話をしようとしたら冒頭でエラーが出た。そういえば金曜も動かなかったんだった。情報を取りに行く相手のページの書式が変わったんだな。土日で修正するべきだったのに。
本日12765歩。残りの不足は-1317歩。
Kプログラムの修正はあまり考えられずに終わる。就寝。
