今日の晩飯

　海老フリッターチリソース

　蜆生姜昆布。

　わかめときゅうりの酢の物

• 納豆
• 十七雑穀ミックスごはん
• エビチリソース
• 蜆生姜昆布
• 沢庵
• わかめときゅうりの酢の物
• インスタントみそ汁