西田利の日記

写真サーバーSSL化成功

2023年12月1日の日記

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[その他]朝

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 全裸体重56.8kg。

[メシ]朝飯

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 腐りかけのフルーツミックスジュース果汁100%。

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 賞味期限12月5日。毎日飲めば消化できる予定だ。213円の40円引きは19%引き。土日を待って5%クーポンで買うより平日にこんなのを買った方がいい。

[その他]午前

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 防寒着を着込てカバンを背負ってウェストポーチを腰に巻きファニーパックを肩に下げて玄関に向かったとき、作業着の上着を着るのを忘れていることに気が付いた。こんなことがよくある。

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 作業着の上着を着ておでかけ。

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 下流の方。

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 舌下体温36.6℃。熱は下がったが喉は痛い。

 島根点検の虎の巻修正の続き。

[メシ]昼飯

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 400円弁当カレーの日。カレータンカーの弁当箱を忘れた。昨日までは時々意識していたのに。今週はあきらめるかとも思ったが、事務所用コップに詰めて帰ることにした。

[その他]午後

 午前の続き。夕方までにほぼ完成した。

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 コップにはカレーが入っているので自動販売機の紅茶花伝とろけるピーチティー150円を飲む。たまには良いかな。以前は毎日2本くらい自動販売機の物を買っていた。家計簿を書くようになってから、食費の中の自動販売機の割合が大きいのに驚いたんだ。

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 弁当代のストックは7900円。

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 退出。

[メシ]晩飯

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 カレーは手に持って帰るかと思ったが、防寒着のポケットに入れて簡単に運べた。

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 もっとグチャグチャになるかと思った。

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 容器込み246gの二つに分ける。

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-カレーに高菜
-めかぶ
-牛蒡人参玉葱榎茸隠元豆鶏肉メイクインの煮物
-低脂肪乳

[その他]夜

 千葉に帰る気満々だったんだが、夕方が暗いのを見て取りやめ。真っ暗な中でラジエターファンの不具合が出ても充分の観察できないだろう。

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 ホットドッグ2本、低脂肪乳1杯。

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 コーヒー。

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 REDを見返しながらトリマの世話。年寄りが活躍して女にもてる、麻薬的な映画だ。毎日2時間の映画鑑賞の時間を持って、それをトリマの世話にあてる、と言う風になんとか納得している。

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 本日10301歩。

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 月末恒例の(忘れてたが)財産の集計。

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 Kプログラムの世話。

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 ファミリーマートでタダでもらったトリスハイボールを飲む。チョコレート、ナッツ&フルーツ。

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 ベイクドオーツバナナ&ベリー。

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 就寝。脳の中の鼓動が聞こえる。私には多すぎだな。缶は量の調整が出来ないからよくない。