[その他]朝
全裸体重56.2kg。
[メシ]朝飯
野菜&フルーツ100%。
[その他]午前
おでかけ。
舌下体温36.4℃。
ちんたらと年末の打合せの議事録を作る。
コーヒー。
[メシ]昼飯
400円弁当。
[その他]午後
午前の続き。
インスタントミルクティー。
退出。妙に車が少ない野田。
[メシ]晩飯
-一風堂白丸に高菜韮ロースかつ
-もずく
-いわし甘露煮
-牛蒡人参玉葱榎茸隠元豆鶏肉メイクインの煮物
[その他]夜
低脂肪乳とブレイクナッツとチョコレート。
グレープフルーツ。
黒之養とやら。
明治ブルガリアヨーグルトとフルグラ。
切り餅をパルスイート醤油で。コーヒー。
Kプログラムの世話。
本日10474歩。
ストロベリーセンセーション茶。苺感覚とは苺じゃないという意味かね。
食器を洗う。
就寝。
