西田利の日記

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2021年7月16日の日記

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[その他]朝

西田利の日記

 仙台のデスクトップはまだメモリー検査やってる。進んではいる。

西田利の日記

 昨日の食器を洗う。

[メシ]朝飯

西田利の日記

 野菜生活100オリジナルとシスコーンフロスト。

[その他]午前

西田利の日記

 鉢植えさんたちの土の湿り具合を見る。

西田利の日記

 体温35.9℃。

西田利の日記

西田利の日記

 今日は車でお出かけ。昨夜車に積んだ千葉に持って行く荷物を六丁の目の作業場に置く。

西田利の日記

 インクジェット複合機とか、もう千葉に運ぶ。

西田利の日記

 ついでに先日調べたトランクのロックを見る。ロッドの端のロック側が見えないと思っていたが、ここにちゃんと見えていた。

西田利の日記

西田利の日記

 I君の車でニッポンレンタカーに行ってバンを借りる。六丁の目の作業場撤収のため、今日は在庫品を福島営業所に運ぶ。Kさんは仙台営業所でビデオ会議。

西田利の日記

 六丁の目の作業場で荷物を積んで南相馬に向かう。

西田利の日記

西田利の日記

 0.1~2.2μSv/h。以前はこの数字で大騒ぎしていたが報道も飽きたんだろう。問題が消えてなくなったわけじゃない。こんなところを1000時間走ると病院のCT検査1回分被ばくしてしまう。もっともこの数字は広野-南相馬間だから放射線のもっと重篤な地域の数字だ。今は事故現場から遠いほうの仙台南相馬間を走っている。

西田利の日記

 南相馬ではTさん他数人が手伝ってくれた。I君と一日かけて片付けるつもりだったが、元々整頓されていたのをちょっと移動して場所を空けるだけで簡単に終わった。

西田利の日記

 のんびり国道を帰る。ドイツ軍に占領された商店街。

西田利の日記

西田利の日記

 相馬の松川浦は絶景ですよとI君が言う。言うのが遅かった。

西田利の日記

 6号線から4号線へ。

西田利の日記

 岩沼時代にK監督とよく通った岩沼のラーメン屋くさびは別のラーメン屋に変っている。国分町のくさびも無くなったな。

西田利の日記

西田利の日記

 満タン返し。

西田利の日記

 レンタカーは借りたまま六丁の目の作業場に帰着。終わりましたよとKさんにショートメールで連絡したら、最近話題になっているバンの気密を測ってみないかと言われた。言われてみればそのチャンスだ。さすがKさんは全体に目が届いている。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-チキン竜田揚げ
-人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーのニンニク入り煮物

 昨夜製造した煮物は牛蒡なしの代わりにニンニクを入れた。ちょっと風味が出ておいしい。

[その他]午後

西田利の日記

 Kさんご注文のバンの陰圧試験に使う材料を、協力工場に探しに行く。

西田利の日記

 協力工場の前には自動販売機がある。夏が来れば思い出す甘い冷たい缶コーヒー。

西田利の日記

 六丁の目の作業場に戻る。この小窓から空気を吸おうと存ずる。

西田利の日記

 噂で聞いていた以上に好都合な測定値が出た。仙台営業所でビデオ会議中のKさんにショートメールで報告するとお喜び。海や野山で遊ぶことばかり考えているように見えて、それなりに開発にも情熱があったんだな。

西田利の日記

 実験終了。I君とレンタカーを返して、材料を協力工場に戻しに行く。

西田利の日記

 協力工場の社長のカブ。かっこいいが意外と重い。

西田利の日記

 六丁の目の作業場に戻る。

西田利の日記

 退出。

西田利の日記

 まだメモリー検査やってる。進んではいる。2回目に入ってるということは、メモリーには異常が無い可能性が出てきた。そうだとすると異常な再起動は何だったのか?

西田利の日記

 8976歩。

[メシ]晩飯

西田利の日記

-納豆
-シスコーンフロスト
-人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーのニンニク入り煮物
-いわし丸干
-インスタント味噌汁

 ついに甘くておいしい小おかずが登場した。

[その他]夜

西田利の日記

 茎わかめ梅しそ味とブレイクナッツとコーヒー。

西田利の日記

 54.4kg。

西田利の日記

 乗った時ゆさぶって54.8kg。いい加減な奴。

西田利の日記

 ルームウォーカーで10018歩達成。

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 5月24日に食べたビワの種。ふたつだけ割れてきた。気の長い話だ。

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 最近フィレディ亡き後のQueenに狂っていたが、久しぶりでボニーMを思い出して聞きながら食器を洗う。

西田利の日記

西田利の日記

 マミー。

西田利の日記

 時々気になっていた中国の携帯の残金を調べる。34.74元。行けないんじゃ意味ないだろ。

西田利の日記

 ルイボス茶。

西田利の日記

 メモリー検査は続く。

西田利の日記

 マスクを再生する。6枚だったかな。

[株]今日の博打

北の達人コーポレーション 22827円

[その他]ガスご使用量のお知らせ

ご使用期間 6月19日~7月16日
ガスご使用量 0m3
請求予定金額 759円

2021年7月15日の日記

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[その他]朝

西田利の日記

 まだメモリーテストやってる。

[メシ]朝飯

西田利の日記

 野菜生活100オリジナルとシスコーンフロスト。

[その他]午前

西田利の日記

 鉢植えの土の水分を確認する。

西田利の日記

 ルイボス茶。

西田利の日記

 仙台のデスクトップはメモリー検査中なのでyogaで日記を書く。

西田利の日記

 体温36.1℃。

西田利の日記

 体重55.8kg。

西田利の日記

 まだ6時に見た時と同じ1回目の21%。フリーズしてるのかね。

西田利の日記

 缶PETを出しておでかけ。

西田利の日記

 7月末で仙台から千葉に引き上げることが正式に決まった。引き上げ計画を立てる。来週1週間は自分自身の健康診断等のために休みをもらったが、ついでに往復できるだけ往復して荷物を運ぶ。国道を走るから1往復5千円くらいで出来る。クロネコ単身引っ越しは3万円だから、6往復以下で済めば自分で運んだ方が安い。あまい見積もりだが。

西田利の日記

 久しぶりのえきねっとで帰りの新幹線のきっぷを買う。払い戻してガソリン代に当てる。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-チキン竜田揚げ
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーの煮物

[その他]午後

 六丁の目の作業場の撤収の準備。自動車に組み込むという製品の相談。

西田利の日記

 退出。買い物リストがあったのに、昨日小おかずは買ったからと安心して確認もしないで直帰する。

西田利の日記

建築中の家も壁ができた。これの完成を見ないで千葉に帰ることになる。

西田利の日記

 10372歩でご帰宅。

西田利の日記

 体重55.2kg。

[メシ]晩飯

西田利の日記

 さんま蒲焼缶。これを手に取ったこと自体が誤解に基づいている。もうトースターにイワシが入ってるんだ。

西田利の日記

西田利の日記

西田利の日記

 今日の買い物予定は、牛蒡、弁当肉おかず、小おかず、だったのに、この紙を見て夜のおかずを買わなかったと勘違いして缶詰を開けたんだ。

西田利の日記

-納豆
-ほうれん草と玉子の炒め
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーの煮物
-いわし丸干
-さんま蒲焼缶
-インスタント味噌汁

[その他]夜

西田利の日記

 リンゴを切る。

西田利の日記

 リンゴ2切れとマミー。

西田利の日記

 茎わかめ梅しそ味とブレイクナッツとコーヒー。

西田利の日記

 仙台の撤収が決まったので土曜日に千葉に運ぶものを増やす。まず宅急便で送れない物を確実に運ぶべきだ。ちゃぶ台を撤去して車に積む。ボール盤、サイレントギター、ストラトキャスター、インクジェット複合機、アイロン台、ズボンプレスも車に積む。

西田利の日記

 複合機を運ぶ時に頭にひっかかって階段の手前の冷暖房節約ビニールが落ちた。これもついでに撤去。

西田利の日記

 ちゃぶ台の空間は開いた。ここにレオパレスの台を戻すんだが、それには台の上の片付けがいる。

西田利の日記

 食器を洗う。これは終了間際。

西田利の日記

 yogaでKプログラムの世話。

西田利の日記

 弁当の煮物を作る。ゴボウを買い忘れてるが、問題ないな。

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 シスコーンフロストと炭酸水。

西田利の日記

シスコーンフロスト。

西田利の日記

 煮物の汁。今回はにんにくが入ってる。

西田利の日記

 リンゴ2切れとルイボス茶。

[株]今日の博打

エレコム 5305
アルプスアルパイン 8976
合計 14281円

2021年7月14日の日記

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[その他]朝

西田利の日記

 鉢植えの土の水分を確認する。

[メシ]朝飯

西田利の日記

 シスコーンフロストと野菜生活100オリジナル。

[その他]午前

西田利の日記

 体温36.3℃。

西田利の日記

 用もないのにぶらぶらとおでかけ。

 吉川のOさんがKYアンケートを出してこないので西田君もう一枚だよとKさんに言われて、2枚目のKYアンケートを書く。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-チキン竜田揚げ
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーの煮物に韮

[その他]午後

 六丁の目撤収のためにI君が福島営業所に荷物を運ぶことを思い出した。その相談。16日に私とI君で行くことになる。Kさんはその日はビデオ会議。

西田利の日記

 スーパービッグで食糧計画に基づき買い物。今日は納豆3食。明日の予定だった小おかずも買った。

西田利の日記

 11620歩でご帰宅。

西田利の日記

 体重55.2kg。

[メシ]晩飯

西田利の日記

 計画にのっとって栄養分を摂取する。

西田利の日記

 計画外のホウレン草と玉子の炒め。時々偏食が怖くなる。

西田利の日記

-納豆
-ホウレン草と玉子の炒め
-九州産大根漬け甘味たくあん
-丸干イワシ
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ榎茸ブロッコリーの煮物
-インスタント味噌汁

[その他]夜

西田利の日記

 オレンジとブレイクナッツとコーヒー。

西田利の日記

 またokwaveが1000円分のアマゾン券をくれた。このポイント交換は無くなったので、これが最後だろう。またokwaveポイントは無価値と言う通常状態に戻った。

西田利の日記

 アマゾンからも別のメールが来ている。「クレジットカード情報の更新、追加などにつきまして、以下の手順をご確認ください。アカウントサービスからAmazon情報を管理するページにアクセスして、更新してください。」だというが、自分のメールアドレスの情報を修正したほうがいいんじゃないか。アナゾンとは、担当者があわてて打ち間違えたのかな。

西田利の日記

 茎わかめ梅しそ味とマミー。

西田利の日記

 青森県産シナノゴールド。

西田利の日記

 半分だけ食う。

西田利の日記

 明日の弁当のために飯を3合炊いて6椀に分けて冷凍する。

西田利の日記

 今日は仙台のデスクトップに何度もこれが出る。ブルースクリーンと言うのかな。QueenのDVDを再生すると出るようだが、その後でノラのMP3を再生しても出た。

西田利の日記

 血圧98-65。低血圧でブルースクリーンが出るのか? ポンプが壊れたのかな?

西田利の日記

 シスコーンフロストと炭酸水。

西田利の日記

 検索してWindows標準のメモリー検査があると知って実行してみる。

西田利の日記

西田利の日記

 ルイボス茶。

西田利の日記

 久しぶりでyogaを立ち上げる。千葉に運転中にyogaでDVDの音声が聞けるかどうかも試したかった。

西田利の日記

 デスクトップはメモリー検査中。

 ところがトイレから出てみるとWindowsが再起動している。メモリー検査のアプリの画面には、再起動して結果を表示すると書いてあったが、結果についてはわからない。これじゃまたブルースクリーンが出て再起動したのか正常に検査が終わったのかわからんじゃないか。オプションを開いて、検査項目と回数を最大に増やして、もう一度メモリー検査。

西田利の日記

 マミーとリンゴを1/4だけ。

西田利の日記

 リンゴを1/4だけ。

[株]今日の博打

Chatwork 6449
古河電気工業 5118
アルヒ 10118
レノバ 4957
合計 26642円

2021年7月13日の日記

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[その他]朝

西田利の日記

 鉢植えたちの土の水分を確認するはずなんだが、大雨だったのでちらっと見ただけ。

西田利の日記

 体重55.4kg。

西田利の日記

 昨日の食器を洗う。

[メシ]朝飯

西田利の日記

 野菜生活100パイン&レモンとシスコーンフロスト。

[その他]午前

西田利の日記

 宮城県の観光地定義山を知る。でもパワースポットと言うのでは興味が失せた。

西田利の日記

 体温36.1℃。

西田利の日記

 昨日風呂場で乾かした者ども。乾いてる。

西田利の日記

 曇り。作業場の近く。

 KY記録の整理。安全週間のKY募集とやらを記入。はじめ標語の募集かと思って適当に書いて送ったら、KY内容の募集だという。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-チキン竜田揚げ
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモぶなしめじの煮物に韮

[その他]午後

 I君が静音型試作品に吸音材を付けるのを見る。

西田利の日記

 退出。

西田利の日記

 スーパービッグで買い物。食糧計画に従って買う。今日は鶏肉8切れ、隠元豆等、キノコ、イワシ8又は9尾。炭酸水はおまけ。

西田利の日記

 11909歩で帰宅。

西田利の日記

 体重55.0kg。

[メシ]晩飯

西田利の日記

 丸干いわし。この時は疑問に感じず、8尾入ってることに満足していた。2尾ずつ食っても一食45円。安いものだな。とてもうまい。子供の頃はこんなのは嫌いだった。

西田利の日記

西田利の日記

-納豆
-ピリ辛らっきょう
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモぶなしめじの煮物に韮
-丸干いわし
-インスタント味噌汁に韮

西田利の日記

 なんだこのいわしは。いつもより大きくて頭が食えない。食えないわけじゃないけどうまくない。一尾目は口に入れたので我慢して頭も噛んで飲み込んだ。

[その他]夜

西田利の日記

 晩飯を食っている間に、協力工場のSさんから午後に電話が来て、荷物が着いてると言われたのを思い出した。晩飯を食う前に取りに行くべきだったんだが、18時半ならまだいるかもしれないので協力工場に行ってみる。

西田利の日記

 Sさんはぎりぎりでまだいた。荷物を受け取ると、海外からのICかと思ったらAmazonで買ったノラのCDだった。そうか。

西田利の日記

 ご帰宅。オレンジとコーヒー。

西田利の日記

 ブレイクナッツ。

西田利の日記

 中学の頃にラジオに聞いてそれ以来最も好きな曲の一つレンガ路のノラ。一曲目がいきなり45年くらい前にラジオで1回聞いたあの子に首ったけだ。これとレンガ路が、かなり聞ける。他は・・・男のシモンズみたいなフォークソングもある。まぁ、45年目にしてノラを知ったということかな。

西田利の日記

 食器を洗う。

西田利の日記

 野菜生活100パイン&レモンの残りと炭酸水。

西田利の日記

 QueenのDVDを千葉に運転中に聞くためにmp3にできないであろうかと変換アプリを探す。これは某サイトお勧めだというWinX DVD Ripper Platinum。

西田利の日記

 ところがこれは無料版では5分しか変換できない。そして、考えてみたら全編変換しても2時間あったらCD-Rで聞けないじゃないか。かなり音質を悪くしてMP3変換すれば別かもしれないが。

西田利の日記

 削除。車でDVDの音を聞く方法を考えたほうがいいかな。

西田利の日記

 餅をパルスイート醤油で。炭酸水。

西田利の日記

 弁当の煮物を煮る。これも綿密な食糧計画に書いてある。ところが、玉葱が4食で半分使うには大きい。今日買った鶏肉もいつもよりひと切れが大きかった。ブロッコリーも大きい。いつもより量が多い4食分になった。なんとかおかず冷蔵食器4椀に押し込んで冷やす。

西田利の日記

 シスコーンフロストに韮。インポテンツの特効薬。

西田利の日記

 シスコーンフロストおかわり。

西田利の日記

 煮物の汁。

西田利の日記

 血圧129-91。

西田利の日記

 113-73。

西田利の日記

 数日前から洗面所のビニール養生が落ちている。

西田利の日記

 右は無事。左だけ落ちた。

西田利の日記

 また養生テープで貼る。壁紙じゃない箇所しか貼れないから工夫がいる。

[株]今日の博打

FOOD & LIFE COMPANIES 4873
KLab 9035
ブロレドパートナーズ 12520
藤森工業 9319
ソフトバンクグループ 10160
合計 46407円

 最近の下落の反動で少し上がった。ソフトバンクを減らす。下がったらまた買い足す。

2021年7月12日の日記

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[メシ]朝飯

西田利の日記

 野菜生活100パイン&レモンとシスコーンフロスト。

[その他]午前

西田利の日記

 体温35.7℃。

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 外に出ると明るいのでびっくりする。温室用に通販で買ったPET板を昨日作業場に運び忘れたのでこれを持って出かける。見かけよりは軽かった。

西田利の日記

 家庭ごみを出す。プラスチック容器包装をいっぱい出してる奴にルール違反の張り紙が貼られている。曜日を認識する知能が無いことは罪には問えないと思うんだ。

西田利の日記

 作業場の近くのポストに請求書を投函する。

 I君と透明材料を2束裁断する。Kさんはお父さんの骨折の手術で休み。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-チキン竜田揚げ
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモぶなしめじの煮物

 7月8日から昨日までの煮物に舞茸と書いてあるがブナシメジだった。

[その他]午後

西田利の日記

 昼休みに宅急便で出そうと思っていた夜来香を忘れていた。

西田利の日記

 レンタカーに積みっぱなしの試運転用フィルターを協力工場に戻すという名目で出かける。まず六丁の目のセブンイレブンで夜来香を発送する。

西田利の日記

 協力工場にフィルターを戻す。

西田利の日記

 届いてると午前中に電話をもらったヤフオクで買ったQueenのDVDを受け取る。六丁の目の作業場に戻る。

 I君と透明材料の裁断1束。これで在庫の処理は終了。

西田利の日記

 雨の中をズボンと荷物を濡らして帰宅。

西田利の日記

西田利の日記

 13616歩。

西田利の日記

 体重54.8kg。

[メシ]晩飯

西田利の日記

-蕎麦に韮チキン竜田揚げ乾燥わかめ玉子
-もずく
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモぶなしめじの煮物
-九州産大根漬け甘味たくあん

[その他]夜

西田利の日記

 シューアイス。

西田利の日記

 濡れた作業着も洗濯した。夏服は一張羅だから一晩で乾かす。

西田利の日記

 オレンジとブレイクナッツ。

西田利の日記

 さて、国分町からも夜来香が欲しいと言って来たので届ける。

西田利の日記

 13647歩。

西田利の日記

 靴は風呂場で乾かし中だが古い靴を捨てないでおいてよかった。

西田利の日記

 レオパレスを出ると大雨は止んでいた。

西田利の日記

 荒井駅

西田利の日記

 間に合わないと思っていた19時18分の東西線に乗れた。

西田利の日記

 青葉通り一番町駅。

西田利の日記

 コロナ下とはいえ久しぶりの繁華街はウキウキした気分になる。

西田利の日記

 久しぶりの国分町。この中に入ると通行人も客引きもマスクをしている割合が半分くらいになる。そういう階層の人たちが暮らすところだ。

 夜来香の挿し木を4本渡してそそくさと引き上げる。

西田利の日記

 青葉通り一番町駅。

西田利の日記

 荒井駅

西田利の日記

 Queen+PAUL ROUDGERS SUPER LIVE IN JAPAN。早速パソコンで見れるようにバックアップする。

西田利の日記

 寒天とコーヒー。

西田利の日記

 17860歩。

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 ルイボス茶。

西田利の日記

 土曜に千葉に向かい1週間仙台に戻らない。冷蔵庫の中身をコントロールする必要がある。炊飯器も電気ポットも醤油も味醂もない千葉で何を食うかも問題だ。EXCELで食料の計画を立てる。

西田利の日記

 炭酸水とシスコーンフロストに韮。韮を多量に消費する必要もある。インポテンツにも効果がある。

西田利の日記

 にんにくの電子レンジ焼き。ニンニクも消費する必要がある。

西田利の日記

 食料の計画はだいたい成った。

西田利の日記

 毎月10日恒例の財産チェック。強制的に慣れ親しんだ特別の意味があるパスワードを変えろとおためごかしに言われるのは毎回いらいらする。パスワードは誰のものか。私のパスワードは三菱UFJモルガンスタンレーの所有物なんだろうな。人生にはあきらめしかない。

 Kプログラムの世話をする。レーティングのニュースを整形して登録するのと、持ち株を更新する。

[株]今日の博打

IDOM 2623円かい

2021年7月11日の日記

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[メシ]朝飯

西田利の日記

-野菜生活100パイン&レモン
-オレンジ
シスコーンフロスト

[その他]午前

西田利の日記

 トマトを外に出す。おんもデビューって言うのかな。

西田利の日記

 コーヒー。

西田利の日記

 寒天。

西田利の日記

 youtubeの宣伝。飛蚊症がどうした?

西田利の日記

 なんだルテインか。コエンザイムQ10と同じくらい効果があるだろう。次から次に新物質を見つけて売るもんだ。

西田利の日記

 論文を検索する。ルテイン10mg以上/日を含む食品の4ヵ月以上の継続的な摂取は光による刺激から目を保護する・・・。こんな御用論文の言うことはあてにならない。おやじだって杉の汁の健康飲料の宣伝に字を書いて金をもらっていた。嘘じゃないかと聞いたら、効果があるとは書いてないと言っていた。

西田利の日記

 体重55.8kg。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-蕎麦に韮チキン竜田揚げ乾燥わかめ玉子
-もずく
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ舞茸アスパラガスの煮物
-ピリ辛らっきょうと九州産大根漬け甘味たくあん

[その他]午後

西田利の日記

 シューアイスと炭酸水。

西田利の日記

 食器を洗う。

西田利の日記

西田利の日記

 炭酸水。

西田利の日記

 炭酸水。

[メシ]晩飯

西田利の日記

 飯を3合炊いて6椀に分け5椀冷凍する。

西田利の日記

-キャベツをとんかつソースで
-納豆
-ピリ辛らっきょうと九州産大根漬け甘味たくあん
-チキン竜田揚げ
-インスタント味噌汁

[その他]夜

西田利の日記

 オレンジと茎わかめ梅しそ味と炭酸水。

西田利の日記

 部屋を片付けて床からホコリまみれで出てきたのど飴。石鹸で洗ってある。

西田利の日記

 明日は曇り。

西田利の日記

 一週間雨は無い予報。へー変わった梅雨だ。

西田利の日記

 食器を洗う。

西田利の日記

西田利の日記

 六丁の目の作業場に月曜の昼に発送する夜来香を運んでおく。

西田利の日記

 作業場に到着。夜来香と、仙台に来た早々壊れた洗濯物干しの足で家庭ごみ袋に入らなかったやつ。

西田利の日記

 温室を作るつもりで買った300Wファンヒーターと加湿器。

西田利の日記

 一度でシビックで運ぶのはこんなもんかな。もうちょっといけるが、冬まで絶対要らないものと言うと選ぶのが難しい。

西田利の日記

 10302歩でご帰宅。

西田利の日記

 ルイボス茶とブレイクナッツと寒天。

西田利の日記

 弁当の煮物を煮る。

西田利の日記

 餅をパルスイート醤油で。

西田利の日記

 裾の接着が取れた作業着を修理する。アイロンの指示は・・・読めない。

西田利の日記

 10倍ルーペで見ると、読めないんじゃなくてもともと文字じゃなかった。

西田利の日記

 150℃まで。

西田利の日記

 アイロンのダイヤルに温度が書いていないことも問題なんだが、毛が140~160℃らしい。

西田利の日記

 裾はりテープの温度指定も140~160℃。つまり140~150℃でやれってことだな。

西田利の日記

西田利の日記

 できました。何日もつかな。

西田利の日記

 体重57.4kg。なぜ半日で1.6kg増える?

西田利の日記

 先日から気になっていたヤフオクのノラのCD3800円。ノラのレンガ路が高校の頃から一貫して好きな歌で、高校の文化祭でも演奏した。アナログレコードをEP化して車で聞いてるが、CDねー。いまさらかな。

西田利の日記

 ところが念のため検索すると楽天でもAmazonでももっと安く売ってた。Amazonokwaveがくれたギフト券がある。

西田利の日記

 389円で買えた。

西田利の日記

 ミロを湯で。

2021年7月10日の日記

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[メシ]朝飯

西田利の日記

 シスコーンBIGフロストとCOOP野菜ジュース。袋から出た後もBIGなのであろうか? 検索すると2食分入りのシスコーンフロストという商品がある。皿にとったらもはやBIGではないかもしれないな。BIGな袋から出てきたんだからBIGと書いても間違いではないと思うが。

[その他]午前

西田利の日記

 体重56.8kg。

西田利の日記

 シューアイス。

西田利の日記

 鉢植えの土の水分を確認する。色では誤解することがあるので触ってみる必要がある。来週千葉に行ってる間の水をどうするか、心配になってきた。

西田利の日記

 ビワの種。割れ目が出来たのが二つ。5月29日に水に漬けたんだが、1ヵ月ちょっとでこれか。よく洗ったつもりだが果実の種の周りには発芽を抑制する成分がある。

西田利の日記

 トマト。これを鉢に植えたら8月に千葉に引き上げる時にまた荷物が増えてしまう。

西田利の日記

 キウイフルーツの種。水浸し。ところが・・・

西田利の日記

 1mmくらいの回虫みたいな宇宙生物みたいなのがいっぱい泳いでいる。

西田利の日記

 10倍ルーペで。

西田利の日記

 ひ~。

 非常に長い時間をかけて何度も水を入れてゆすって上澄みを捨てる。ほとんど見当たらないというほど減ったところでキンチョールをぶっかけて殺虫する。汚い水を部屋に置くのは気を付けないといけないな。先日湧いた小さい羽虫はこれかな。

[メシ]昼飯

西田利の日記

-納豆
-ピリ辛らっきょう
-牛蒡人参玉葱鶏肉ジャガイモ舞茸アスパラガスの煮物
-いわし丸干
-インスタント味噌汁

[その他]午後

西田利の日記

 微信で夜来香を欲しい人を募集したら、神田のママさんが欲しいという。千葉に帰る時に手渡しする手もあったが、長距離運転の時刻を約束するのはストレスになるので宅急便で送ることにした。配達はいつでもいいようなことを言うので送る準備をする。

西田利の日記

 新発明の挿し木のプラスチックコップ立て兼枝保護紙容器。

西田利の日記

 24時間の旅だし、いいんじゃないかな。

西田利の日記

 個別にコンビニ袋に入れて、全体を袋に入れて、隙間にクッションを入れる。携帯で送り状を作る。と、ここまでやって、火曜の午前の配達にしてくれないかと言ってきた。発送取りやめ。

西田利の日記

 ルイボス茶を作る。おいしいルイボス茶。間違って烏龍茶を買ったりしたので久しぶりになった。

西田利の日記

西田利の日記

 炭酸水の残りちょっと。

西田利の日記

 キウイフルーツの最後の一個。

西田利の日記

 寒天を煮る。

西田利の日記

 ひと冬活躍した植物育成LED照明棚を解体する。温室を作るつもりでPET板もいっぱい買ったんだが、熱源は部屋のエアコンを使って光だけ補ってひと冬越した。クリスマスに夜来香を咲かせた功労がある。

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 植物育成LED照明の棚に残っていた鉢植えたち。生きているのかもしれないが葉が生えてこず落ちこぼれなのでポアする。

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 電灯5。根が無くとっくに死んでたんだが先日まで気が付かなかった。比較対象だった太陽5はバルコニーで傷んだような葉が1枚だけ残っている。

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 電灯3。太陽3も葉が無い。なにが気に入らなかったのか。

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 電灯7。太陽7も葉が無いが小さな芽ができている。

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 電灯1。太陽1は5月29日に小さな元気そうな葉が2枚ある状態で山形に送った。

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 電灯4。根は立派だ。太陽4は同じく小さい葉が1枚で山形に送った。

 多少寒くても太陽光の方が育ちがマシだったってことかな。多すぎるので以上廃棄。

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 植物育成LED照明棚の解体。窓側の遮光板兼反射板。窓際で外に紫の奇怪な光があまり漏れないようにと、内側の植物育成照明の光がロスなく植物に当たるように。ホントは全面鏡がエネルギ効率が良い。

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 久しぶりに裸になった。

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 照明部分。分解も梱包もまた次回の組み立ても面倒だからこのまま運ぶ。千葉で邪魔かな。

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 解体終了。

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 5789歩。

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 さて、来週千葉に運ぶ荷物は六丁の目の作業場に集積している。これも作業場に運ぶ。

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 作業場に到着。二階に運び上げる。

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 帰りにスーパービッグに寄って食料を買う。

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 ラーメンと思ったが22日に健診があるのにわざわざラーメンを食う必要もない。蕎麦に変更。と思ったら、またカットネギが無い。

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 7540歩でご帰宅。

[メシ]晩飯

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 チキン竜田揚げ。

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-キャベツをとんかつソースで
-もずく
-ピリ辛ラッキョウ九州産大根け甘味たくあん
-蕎麦にチキン竜田揚げ乾燥わかめ高菜玉子韮

[その他]夜

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 カリフォルニア産オレンジ。防カビ剤イマザリルTBZ使用。果実のカビの中には一発で食中毒や胃がんの原因になるカビ毒を生成する奴もいる。防カビ剤が必要だから防カビ剤を使っている。国産のオレンジを食うなら別だが。

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 いっぱい切った韮の栄養を見る。βーカロテン、ビタミンC、ビタミンK、カルシウム、リン酸、葉酸、ビタミンE。いっぱい食ったら痛風になるんじゃないか。

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 頻尿や夜間尿に効果があり尿漏れやインポテンツに効果があるだって? これは韮を主食にしないといけないな。

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 食器を洗う。

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 コーヒーとやわらかくんさき。

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 ルイボス茶。

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 30万まで消耗品にできるとどこかで読んだがそれは青色申告だけだった。白色申告は10万円まで。やっぱりそうか。30万円以下の車を買って消耗品にしてやろうかと思っていた。

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 寒天とルイボス茶。

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 餅をパルスイート醤油で。

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 請求書を書こうと収入印紙を探したら、立ちっぱなしテーブルの下の段のハンダの下に行方不明だった小銭入れがあった。物質は消えるはずがない。

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 炭酸水。

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 血圧150-89。ありゃ。

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 129-83。さっきは測定位置が低かったのかな。

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 収入印紙も経ちっぱなしテーブルの下の段から出てきた。最近見かけないからコンビニに買いに出ようかと思ったが、領収書を見ると5月に収入印紙を千円買っていた。

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 マスクを6枚だったかな、再生する。

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 領収書完成。